Filosofo – Imprenditore – Mental Coach
Business & Spiritual Coaching #4 Non è poco importante: passiamo la maggior parte del nostro tempo al lavoro…ne va della salute e della felicità. CRIS Academy Scopri i Corsi On Line per il Benessere e lo Sviluppo del tuo Potenziale. Clicca qui per vederli >>> […]
Che la Musica influenzi l’animo umano è cosa evidente per chiunque abbia un minimo di sensibilità. Che su questa consapevolezza è basato da sempre l’utilizzo di suoni più o meno strutturati al fine di accompagnare momenti particolari della giornata e delle attività umane lo sanno […]
Metodo superveloce per liberarti da ansie ed emozioni disfunzionali. E’ un “trucchetto” ma può anche diventare qualcosa di più profondo. 😉 PP: Se ti piace e lo ritieni utile…condividilo. Grazie!
“Avrai paura!”, dice il Maestro Yoda all’allievo Luke Skywalker. 🙂 Se scappi, la paura aumenta. Come fare allora per vincerla? Forse nel modo che non ti immagini…
4 passaggi essenziali per predisporsi al meglio ad iniziare la giornata.
Quanti problemi abbiamo! Il problema del lavoro, il problema dei soldi, il problema delle relazioni, della suocera, del capo, il problema della salute, perfino il problema degli obiettivi da raggiungere!! Ma il vero problema è proprio il fatto che percepiamo avvenimenti, stati d’animo, dati di […]
Tecniche di rilassamento, massaggi, vacanze, creme e oli…oppure sport estremi, attività fisica intensa…o ancora droghe, party e sesso. Mille “strategie” per scaricare lo Stress, alcune sane altre meno, ma tutte con un limite: sono a tempo determinato. L’effetto finisce, nessuna è risolutiva. Ma esiste “un’arma […]