Andrea Grosso

COME SMETTERE DI AVER PAURA E ANSIE

3 step da fare per smettere di scappare ad oltranza Davanti a ciò che ci fa paura l’istinto naturale è di attaccare o fuggire ma, più spesso che mai…scappare. E’ legittimo ma non possiamo scappare ad oltranza. Anche perché così la paura aumenta. Occorre una altro modo. Te ne parlo in questo Video. IMPORTANTE: Se […]

Perché NON sono pacifista – Esercizio per risolvere i conflitti

In questo video parte da una frase di un Musical che amo molto per fare una riflessione seria e non scontata sulla guerra e sulla pace, sulla competizione e il perché non conviene a nessuno. Ti suggerisco anche un Esercizio per risolvere i conflitti. 🔥 Continua ad approfondire questi temi accedendo GRATIS al Corso “I […]

Thich Nhat Hanh e il Miracolo della Presenza Mentale

Se ascoltiamo dalla mente silenziosa, ogni canto di uccello e ogni sussurro dei rami di pino nel vento ci parleranno. Sono sincero: non ho letto tutti i libri di Thich Nhat Hanh, né visto tutti i suoi video su YouTube. Nè tantomeno sono stato fra le migliaia di persone che ogni anno, dal 2007, andavano […]

Ancona: protesta pacifica con canti sacri e attraversamento

Ancona: protesta pacifica con canti sacri e attraversamento | Diario di Bordo #24 | Live Supporto a Trieste per la protesta No Green Pass. 🔥 Unisciti alla Community: 🧘‍♂️ Un Cerchio di Liberi Ricercatori e Guerrieri dello Spirito, il cui Intento è la Promozione dello Sviluppo del Potenziale Umano, Individuale e Collettivo: https://t.ly/1Qd3 🏛 KRIS […]

La Bellezza in Guerra – Diario di Bordo #23 | Live

La Bellezza in Guerra – Diario di Bordo #23 | Live Utilizzo la rubrica (Diario di Bordo) per fare un Cerchio con voi e fare il punto della situazione (soprattutto emotiva e interiore). Soprattutto per raccontarvi alcune decisioni che ho presa ed introdurre il nuovo progetto (che in realtà è un upgrade di quello che […]

Un ragazzo sullo scooter (ESTRATTO DAL MIO LIBRO: “Mente attenta, Cuore aperto”)

Avevo 19 anni. Un periodo particolare, in piena crisi esistenziale. Mi ero iscritto all’Università, ma non avevo ancora bene chiaro in mente che cosa avrei fatto “da grande”. Ero confuso. Molto confuso. Nella mia mente circolavano a velocità stratosferica centinaia di idee, pensieri, contraddizioni, dubbi e domande. Eppure avevo bisogno di fare chiarezza, di scegliere, […]

Sound of Wesak – Wesak 2019

Anche se in leggero ritardo rispetto alla data “ufficiale” del Wesak 2019 cogliamo la coincidenza con la data prevista per il Viaggio Sonoro di Maggio per Celebrare questa evocazione di Pace e Amore in noi e nel mondo. Presso: CRIS, a Civitanova Marche, Via Einaudi 394   Necessaria la Prenotazione Per info: 3331480516 O Scrivimi […]

Risposta ad un indovinello-koan sulla Meditazione

Qualche giorno fa ho postato nella mia pagina facebook una specie di idovinello-koan relativo alla pratica della meditazione. L’ho fatto spinto dalla consapevolezza che le tecniche di Meditazione (o di Mindfulness, come si usa dire oggi) possono davvero apportare molti benefici a chi le pratica, ma che, allo stesso modo, oggi esistono tanti fraintendimenti, proiezioni […]