Tag: attacchi di panico

05/12/22

COME SMETTERE DI AVER PAURA E ANSIE

3 step da fare per smettere di scappare ad oltranza Davanti a ciò che ci fa paura l’istinto naturale è di attaccare o fuggire ma, più spesso che mai…scappare. E’ legittimo ma non possiamo scappare ad oltranza. Anche perché così la paura aumenta. Occorre una […]