Filosofo – Imprenditore – Mental Coach
Stop ansia da prestazione! Molti artisti (ma anche sportivi, imprenditori e gente comune) si trova a fare i conti con questa apparentemente “brutta bestia”. In realtà non solo si può gestire, ma può perfino essere tua alleata. Te ne parlo in questo nuovo Coaching per […]
Metodo superveloce per liberarti da ansie ed emozioni disfunzionali. E’ un “trucchetto” ma può anche diventare qualcosa di più profondo. 😉 PP: Se ti piace e lo ritieni utile…condividilo. Grazie!
Ansia: 3 consigli (fra tanti possibili) per gestirla. PS: Se ti piace e lo ritieni utile…condividilo. Grazie!
“Avrai paura!”, dice il Maestro Yoda all’allievo Luke Skywalker. 🙂 Se scappi, la paura aumenta. Come fare allora per vincerla? Forse nel modo che non ti immagini…
Quante volte stabiliamo un piano d’azione, ci imponiamo una disciplina o il cambiamento di un’abitudine e ad un certo punto…molliamo? Cosa accade? Come accade? E soprattutto, come fare per non cadere nell’ennesimo cedimento? Può sembrarti paradossale, ma è proprio l’attaccamento al risultato che ci aspettiamo […]