Filosofo – Imprenditore – Mental Coach
Sai benissimo quante decisioni dobbiamo prendere nella vita, ogni giorno. E che ci sono decisioni che sembrano facili e poco importanti mentre altre sembrano davvero difficili e con troppe cose in gioco. Eppure la realtà è che siamo sempre, sempre di fronte a delle scelte. […]
L’eterno dilemma fra soddisfare i propri bisogni e reprimerli ha generato (e genera ancora) più sofferenza che altro. In realtà, pochi sanno che questo conflitto è in grado di influenzare la genesi di patologie psichiche e fisiche. Questo perché nessuno ci ha insegnato a distinguere i […]
Quante volte stabiliamo un piano d’azione, ci imponiamo una disciplina o il cambiamento di un’abitudine e ad un certo punto…molliamo? Cosa accade? Come accade? E soprattutto, come fare per non cadere nell’ennesimo cedimento? Può sembrarti paradossale, ma è proprio l’attaccamento al risultato che ci aspettiamo […]
Certamente è possibile impegnarsi molto per eccellere in qualcosa di specifico. Ma ti sei mai chiesto se è possibile sviluppare proprio la capacità di raggiungere l’eccellenza, la possibilità di riuscire in qualsiasi cosa (o quasi)? Questo è possibile, in realtà. Ma bisogna capire come fare. […]
Anche se può sembrare strano, ci sono delle condizioni particolari nelle quali le nostre convinzioni (perlopiù inconsce), influenzano la realtà e infrangono le leggi della statistica. Il passato condiziona il presenta a tal punto che…non abbiamo un futuro! Abbiamo solo un passato che tende a […]
Quanto è importante avere Tempo? Quanto ne sprechiamo? Quante volte diciamo: se avessi il tempo… E quanto è difficile, oggi, ritagliarsi del tempo per sé, avere la possibilità di vivere il Proprio Tempo? Di fatto, col Tempo non si scende a compromessi: o lo domini […]
Ti sei mai chiesto da cosa dipende l’efficacia di un’azione? Sia essa una semplice azione quotidiana, o un esercizio sportivo o artistico, oppure (più a lungo termine) una serie di procedimenti che puntano ad un obiettivo specifico, cosa produce l’eccellenza e ci fa avvicinare alla […]
Tecniche di rilassamento, massaggi, vacanze, creme e oli…oppure sport estremi, attività fisica intensa…o ancora droghe, party e sesso. Mille “strategie” per scaricare lo Stress, alcune sane altre meno, ma tutte con un limite: sono a tempo determinato. L’effetto finisce, nessuna è risolutiva. Ma esiste “un’arma […]
Vivere da Guerrieri #1 Di solito si parla di due modi di affrontare una difficoltà. Quello di identificarsi nel problema, di focalizzarsi su ciò che ci ostacola o ci disturba… …o quello di spostare il Focus sulla soluzione e muoversi per risolverlo. Naturalmente è il […]
Come vivi la tua vita? Cosa può significare vivere da Guerrieri? Cos’è un Guerriero? In cosa è differente da un combattente o un soldato? Ma soprattutto… Cosa significa vivere da Guerrieri oggi? In questo Video ti offro un punto di vista, una visione, un modo […]