I 3 Elementi che rendono un’Azione Efficace

Ti sei mai chiesto da cosa dipende l’efficacia di un’azione?

Sia essa una semplice azione quotidiana, o un esercizio sportivo o artistico, oppure (più a lungo termine) una serie di procedimenti che puntano ad un obiettivo specifico, cosa produce l’eccellenza e ci fa avvicinare alla perfezione?

Cosa, invece, ci impedisce di farlo? Cosa fa in modo che anche se ci proviamo più volte le cose non vanno come vorremmo noi?

Aldilà della tecnica, o degli schemi che abbiamo imparato; aldilà di quello che abbiamo “capito”, da cosa dipende il fatto di riuscire o non riuscire a compiere una “corretta Azione”?

Sono 3 elementi che stanno alla base di tutto ciò che compiamo.

E te ne parlo in questo Video, dove ti fornisco anche 2 esercizi per mettere in pratica ciò che ti descrivo.

Buona visione!

PS: Dopo averlo visto non esitare a lasciare un commento con le tue osservazioni o con gli effetti degli esercizi che ti propongo.