LO SAPPIAMO GIA’ FARE

Sappiamo già fare un sacco di cose senza saperlo.

Sappiamo perfino star bene, guarirci, cambiare, e sappiamo farlo con maestria, in un solo istante e con semplice spontaneità.

Tanto da non accorgerci e non sapere come facciamo e che lo facciamo.

Osservatevi. Provate ad osservarvi abbastanza e con fiducia durante il giorno finché non vi coglierete in fragrante a guardare un bel paesaggio, o parlare con una persona cara, o evocare un ricordo, o ascoltare una bella canzone.

Quando ci riuscite registrate le sensazioni piacevoli, i colori vivi dei pensieri e le sfumature emotive e, soprattutto, rendetevi conto che, almeno in quel momento, non ci sono preoccupazioni né problemi.

In quel momento non c’è l’ansia che di solito ci accompagna, o perfino la depressione che ci hanno diagnosticato. In quel momento la pressione non Ë alta nÈ bassa, del colesterolo non ce ne frega niente e i polmoni, fumatori o no, funzionano bene.

E tutto in un solo istante.

Un semplice cambio dello stato di coscienza, degno di uno sciamano o del più abile ipnotista.

Ma siete stati voi. Proprio voi.

Proprio voi, senza accorgervene, avete attuato una magia.

Pensateci. Forse lo avete fatto migliaia di volte. Forse ve ne siete accorti ora o forse ve ne accorgerete osservandovi.

Allora Ë solo questione di imparare a farlo consapevolmente.

Ma attenzione. Non si stratta di imparare qualcosa di nuovo, un nuova “tecnica segreta”.

Si tratta di un’abilità che possediamo e che già usiamo e di segreto ha solo il fatto che non ne siamo coscienti.

Tutto qui.

Forse ci basta qualcuno che ci aiuti a diventarne consapevoli e, successivamente, a diventarne padroni.